Der weibliche Weg steht für uns in allen Vortragsreihen und Fortbildungen im Vordergrund. Und wir staunen selber immer wieder wie anders die Sichtweise und Unterstützung für uns Frauen sein kann.
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Die gr0ße Last der Parasiten
Wie können wir mit Parasiten, Viren, Bakterien umgehen?
Du erfährst über Diagnoseverfahren, Möglichkeiten der Therapie aber vorallem einer neuen (uralten) Sichtweise damit umzugehen und wie uns dabei Qigong behilflich sein kann
Du erhältst einen digitalen Vortrag
Brustgesundheit
Brusterkrankungen aus Sicht der TCM
Aspekte und Übungen aus dem Nüzi – Qigong für die Brust
Aspekte und Übungen aus dem Radiant-Lotus-Women’s-Qigong für die Brust
Aspekte und Übungen aus dem Guolin- Qigong
Ernährung aus der Sicht der TCM bei Brusterkrankungen
Erfahrungsbericht Brustkrebs und Qigong
Wissenswertes über Lymphdrainage
Anatomie und Physiologie der Brust
Brustmeditation
Winter – Wasser – grosses Yin
Wir tauchen ein in die faszinierende Welt des Elements Wasser aus Sicht der TCM und entdecken, wie du deine Nierenenergie – die Essenz deiner Lebensenergie – fördern kannst. Wir sprechen über die Körperseele Zhi, die Willenskraft und Hüterin unserer Urenergie, die Rolle der Angst als Schutzmechanismus des Funktionskreises von Niere und Blase und die Verbindung zu unserer Fruchtbarkeit und unseren Knochen. Du wirst dabei erfahren, wie du diesen zentralen Energieregulator durch Ernährung, Lebensweise und alte Weisheiten stärken und wieder ins Gleichgewicht bringen kannst.
Mit Susanne Glöckler, Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin und Natalie Mackel, Qigong-Lehrerin
Du erhältst einen digitalen Vortrag
Frühjahr – Holz – kleines Yang
Die Leber – ist die große Beschützerin und ist dabei unfassbar ideenreich…wenn sie frei ist…
Das Element Holz steht für Wachstum, Kreativität und Durchsetzungskraft. Die Körperseele Hun, die dem Holz zugeordnet ist, treibt den Selbsterhaltungstrieb an und schenkt die Stärke, in entscheidenden Momenten über sich hinauszuwachsen – wie eine Löwenmutter, die ihre Jungen schützt.
Diese unbändige Kraft kann jedoch durch anhaltenden Stress aus dem Gleichgewicht geraten. Ein gut fließendes Leber-Qi ist essenziell für körperliches Wohlbefinden, emotionale Ausgeglichenheit und Kreativität. Das Holz-Element braucht Freiräume, Bewegung ohne Leistungsdruck und Momente der Entspannung, um seine volle Stärke zu entfalten.
Du bekommst Infos welche Ernährung die Leber unterstützt und einfache effektive Übungen aus dem Qigong
Mit Susanne Glöckler, Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin und Natalie Mackel, Qigong-Lehrerin
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Spätsommer – Erde – Yin-Yang – Ausgleich
Im Zentrum steht das Element Erde – Sinnbild für Balance, Versorgung und Stabilität. Die dem Erdelement zugeordnete Körperseele Yi ist die treibende Kraft hinter unserem Denkvermögen, unserer Konzentration und der Fähigkeit, Dinge – sowohl körperlich als auch emotional – zu „verdauen“. Sie lenkt das Qi dorthin, wo es gebraucht wird, und sorgt dafür, dass unser Körper optimal versorgt ist.
„Wohin das Yi geht, dorthin geht das Qi.“ (Dr. Georg Weidinger)
Das Erdelement steht auch dafür „nach was hungert es mich“
Die Milz im Sinne der TCM – nicht zu verwechseln mit der westlich definierten Milz – repräsentiert das gesamte Verdauungssystem. Sie extrahiert die Energie aus der Nahrung, verarbeitet sie und verteilt sie an alle Organsysteme. Damit ist sie die zentrale Hüterin unseres Stoffwechsels und unentbehrlich.
Mit Susanne Glöckler, Ernährungsberaterin nach der Traditionellen Chinesischen Medizin und Natalie Mackel, Qigong-Lehrerin
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Knochenatmung
Die Knochenatmung stammt aus dem Qigong. Sie hilft Dir tiefe Entspannung zu erlangen, verbessert Deine Verbindung zu Deinem Körper und Deine Wahrnehmung für ihn. Sie gibt Dir Halt und Geborgenheit. Deine Knochen werden von innen heraus gestärkt. Die Durchblutung und die Ernährung hier können verbessert werden.
Gebärmutter (Raum) Meditation
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